广西巴马人的长寿秘诀-康养旅游的希望
2021-03-30 13:52:27 14浏览
全世界共有五大长寿之乡,而广西巴马瑶族自治县被认为是长寿乡之首。位于广西壮族自治区西北部,隶属于河池市,是世界有名的“长寿之乡”,“中国人瑞圣地”,素有“八山一水一分田”至之称,又是康养的理想宝地。据悉现在,除了巴马,其他几个长寿乡都出现了寿星减少的趋势,而广西巴马是五大长寿乡中惟一长寿老人不断增多的地方。
活在现代社会,谁不想健康长寿呢?听说疫情期间巴马一直保持着‘零病例’,一直以来都是一个美丽而神奇,而又让人人无限神往的地方。也许,去过巴马旅游,你就能了解到一些长寿的秘诀哦!那么,巴马人为什么这么长寿呢?
巴马的空气、水和天然的磁场都是巴马人的养生“秘诀”,被称为长寿之乡的地方,确实都有着大自然的馈赠,拥有着得天独厚的地理优势。
就像巴马,属于亚热带气候,这里山好、水好、磁场好,空气清新,每立方米负氧离子的含量全部高达2000个以上,在水晶宫、百魔洞、百鸟岩等旅游景点中,负氧离子含量竟然高达到2万-5万个,被称为大自然的“天然氧吧”。而负氧离子被称为“空气中的维生素”,“长寿素”。它能止咳、化痰、增加肺活量,改善肺的换气功能,可以稳定情绪,有助睡眠,促进新陈代谢等作用。长期生活在这样的地方,长寿是自然而然的事情。
巴马的水大多是地下河水和富含矿物质的山泉水,流经巴马全境的盘阳河,水质呈弱碱性,富含有丰富的微量元素,同时,极其容易被身体吸收。此外,盘阳河是断裂带,地磁高,据科学考证,人类生活在恰当的地磁环境中,身体免疫能力能大大提高,减低心脑血管的发病率,同时能协调脑磁电波,提高人体的睡眠质量。现在,你是不是想迫不及待去巴马旅游,了解其中的奥秘呢?
听说这里就住着很多外地人呢,当地人口仅仅30万,却居住着多达13万的外地常住养生人群,他们被称为“候鸟人”。他们常年居住在巴马,感受这里新鲜的空气,和当地人一样吃住,听说身体确实越来越棒。很多医疗团队也感叹这里的神奇,动用各种力量在寻找其中更多的奥秘呢!我们在百魔洞的时候,就看到很多老年人在里面聊天、打牌、静坐、午睡、织毛衣,就像在家里一样,他们都买了百魔洞的月卡或者年卡,每天都在洞里待着,尽情呼吸这里的长寿因子,吸收这里的地磁场。有了这些人的先例,越来越多人想来巴马养生,康养呢!
巴马位于偏僻的地区,交通本身不发达,山多难以开发,至今还没有动车,也正是因为这样的原因,让巴马更好地保存了原汁原味的生活环境,没有过多地被外界所干扰。当地人的饮食都是自给自足,喜欢劳动、饮食习惯良好、生活有规律,这也是巴马寿星多的重要因素。听说巴马的百岁老人,每天还是早起下地干活的,一天不干活,还不自在呢,老人每天早睡早起,耳不聋、眼不花,一头黑发。干活后还能吃两大碗饭,当地人还特别喜欢喝火麻汤,被称为“长寿汤”,可以降血压,降胆固醇,同时防止血管硬化,还可以延缓衰老,润肠通便,真的是一举多得啊。吃麻麻香,身体自然棒棒的。拥有健康的体魄,我们才能想走就走,开心出游哦!
巴马位于偏远山区,交通不方便,自驾也比较辛苦和危险,那么有什么方式可以经济实惠又方便呢?当然是参团旅游了,旅行社会规划好最科学的路线,做好吃、住、行、游各方面的安排,真是省时又省力,我们只需要放松心情,好好游玩就好。
去巴马旅游,还能拜访当地的百岁老人,和他们合影拍照,将长寿的好运带回家哦!
那么,想去巴马旅游,有什么线路呢?下面推荐从南宁出发的经典3日游路线,不仅可以探索巴马长寿的秘诀,同时也能游览中越有名的跨国大瀑布-德天瀑布,打卡众多影视剧的拍摄基地明仕田园和通灵大峡谷哦!
第1天 南宁集合出发-大新安平/明仕村-德天瀑布-入住硕龙/下雷酒店
第2天 硕龙/下雷出发--通灵大峡谷-巴马-入住巴马酒店
第3天 巴马百魔洞-百鸟岩-长寿村—返回南宁